第186章 新年到
一转眼已经到了腊月末,临近大年三十,街道路灯上挂上了红灯笼,道路两旁的景观树上也挂上了彩灯。一到夜幕降临,灯笼亮起、彩灯闪烁,充满了喜庆的味道。
街上的人也多了起来,采买年货的,逛商场买新衣服的,大人孩子都有,欢声笑语不断。
这就是华夏的新年,一年中最重要的节日。
除了城里不允许放鞭炮让庄宇有些遗憾之外,过年的气氛该有的都有了。
小时候庄宇每年都会回爷爷奶奶家,爷爷奶奶住在乡下,而乡下是可以放鞭炮的。每年过年回乡下,叫上一群大大小小的孩子,一起买上鞭炮在田间地头里乱窜,逮着什么炸什么。
虽然没少挨骂,但快乐是真的快乐。
只是父母离婚之后,他过年就很少回爷爷奶奶家了,主要是母亲不愿意去,他自然也就不怎么去了。
其实如今长大了,也就没了小时候那种简单的快乐,现在要让他再回乡下炸牛粪,他也未必觉得有什么意思。
一路骑着自行车飞驰,很快来到了老球场。
虽然放假,但庄宇的训练并没有放下,每天都会坚持训练,这是属于他的快乐。
“这边,这边......”
“传这里啊你个憨批,往哪儿扔呢。”
“我那不是没看到吗?你才是憨批,刚才你也扔到外边去了,还说我。”
“下一局不跟你一队了......”
来到老球场,还未进去就听到里边传来声音。
庄宇有些意外,没想到这个老球场也会有人来打球,走进去一看原来是一群小学生,抱着球纯属瞎玩,满嘴顺口溜,打个球跟吵架一样,看得他忍不住失笑。
一群小学生只占据了一边球场,也不影响庄宇。
庄宇脱掉外套,拿出篮球,簇新的篮球,甚至带着些微的反光,橘黄色的篮球上印着“Spalding”字样,是他新买的。
不只是篮球,球鞋也是新买的。
毕竟是过年嘛,昨天李慧兰专门带他去买的,一套衣服,一双球鞋,还有一颗篮球。
一群小学生也看到了庄宇,但也没太关注,自顾自玩着自己的。
不过很快一群小学生就来了兴趣,不住的往庄宇所在的半边球场张望,嘴里念叨着:“真准啊。”
“嗯,这都连进好几个了。”
“关键是单手,单手明白吗?好厉害的样子。”
只见庄宇站在罚球线上,一只手托着篮球,手腕轻轻一抖,篮球飞出,精准的洞穿篮网。
一个、两个、三个......一连投了七个,每一个都是精准命中,还是单手,让一群小学生都惊到了。
最后投了十个,进了九个。
一群小学生惊为天人,但对庄宇来说这其实没什么。虽说是单手,但毕竟只是罚球线,这个距离其实单手和双手差异并不算太大——至少对他来说是这样。
随后庄宇后退一步,到了罚球线内一步的位置,继续单手投篮,第一个命中,第二个、第三个
到第四个的时候打铁,随即继续,最后十个球只进了7个,命中了下滑了不少。
这时候就显现出单手和双手的差异了。
就这个距离,如果是双手投篮,像这种没有干扰的训练,十个进个八九个问题不大。
如此计算似乎很惊人,命中率百分之八九十,那些职业球员训练时候的命中率好像也不过如此。
但其实并不是。
职业球员的训练强度更大,投篮难度也更大。
比如三分线内一步的中距离投篮,他们会变化不同的动作,和投篮之前的衔接动作结合起来;一些球员还要强调出手速度,调整投篮的弧度,当这些改变,难度也会增加
并且,职业球员的投篮训练讲究连续性,一般都是连续投一百个,两百个,甚至更多。
这么做的目的是要让球员在连续的投篮之后,在体能消耗之后还能保证足够的命中率。因为在比赛中伴随比赛的进行,体能会下降,如何保证命中率就很重要了。
所以职业球员的命中率计算可不是十个球进几个,那样人家随随便便百分百命中率。
人家是一百个、两百个投完再计算。
一开始命中率高,但伴随体能消耗,后边的命中率就会下降。基数越大,命中率自然就很难维持在高位。
可即便是如此,人家一样能维持百分之八九十的训练命中率,这才是人家的厉害之处。
“刷......”
庄宇又退到了三分线外,同样是单手投篮,第一个命中,第二个也命中,但第三个就打铁了。
“越是距离远,单手的稳定性也就越差。”
这是正常的。
你看NBA那些内线球员,都是在靠近篮筐,或者三秒区附近用单手勾手,见过谁在三分线外勾手的?
所以庄宇并不失望,投着玩玩而已,他可没打算在比赛里用什么单手三分。
一连投了十个,结果只进了4个。
这样的命中率对于一个球员来说是不合格的,但在一群小学生眼里,这简直太牛逼了。
“高手,绝对是高手。”
“废话,单手都能投这么准,肯定是高手啊。你们说他是不是打过职业比赛?”
小孩子的想象力天马行空,这就跟职业比赛联系起来了。
好歹没说NBA,要不然庄宇都得羞臊的落荒而逃。
也没理会一群小学生的眼神,庄宇自顾自开始训练,刚才只是热身,现在才是训练。显示基本的训练,运球、罚球、传球等......然后是针对训练,突破、三分、跑位这些。
不知道什么时候,一群小学生已经不打球了,跑到场边上坐下,抱着篮球看庄宇训练。
一边看,一边还在议论。
“太厉害了,专业的。”
“我觉得肯定是职业的,就是不知道是几级......有没有打过CBA。”
“你们说他会不会扣篮?”
好么,这就开始和CBA挂钩了。
至于什么“几级”,听得庄宇一阵哭笑不得,这又不是打游戏,球员还分几级几级的吗?
等到庄宇训练结束,一群小学生还在哪儿。
见他们还没走,庄宇索性满足一下他们的好奇心,抓住篮球运了几步,然后猛然抱住球飞身跳起,身体腾空,在空中转体,转过一百八十度,最后腰腹发力,身体在空中停顿了一刹那,反手背扣
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街上的人也多了起来,采买年货的,逛商场买新衣服的,大人孩子都有,欢声笑语不断。
这就是华夏的新年,一年中最重要的节日。
除了城里不允许放鞭炮让庄宇有些遗憾之外,过年的气氛该有的都有了。
小时候庄宇每年都会回爷爷奶奶家,爷爷奶奶住在乡下,而乡下是可以放鞭炮的。每年过年回乡下,叫上一群大大小小的孩子,一起买上鞭炮在田间地头里乱窜,逮着什么炸什么。
虽然没少挨骂,但快乐是真的快乐。
只是父母离婚之后,他过年就很少回爷爷奶奶家了,主要是母亲不愿意去,他自然也就不怎么去了。
其实如今长大了,也就没了小时候那种简单的快乐,现在要让他再回乡下炸牛粪,他也未必觉得有什么意思。
一路骑着自行车飞驰,很快来到了老球场。
虽然放假,但庄宇的训练并没有放下,每天都会坚持训练,这是属于他的快乐。
“这边,这边......”
“传这里啊你个憨批,往哪儿扔呢。”
“我那不是没看到吗?你才是憨批,刚才你也扔到外边去了,还说我。”
“下一局不跟你一队了......”
来到老球场,还未进去就听到里边传来声音。
庄宇有些意外,没想到这个老球场也会有人来打球,走进去一看原来是一群小学生,抱着球纯属瞎玩,满嘴顺口溜,打个球跟吵架一样,看得他忍不住失笑。
一群小学生只占据了一边球场,也不影响庄宇。
庄宇脱掉外套,拿出篮球,簇新的篮球,甚至带着些微的反光,橘黄色的篮球上印着“Spalding”字样,是他新买的。
不只是篮球,球鞋也是新买的。
毕竟是过年嘛,昨天李慧兰专门带他去买的,一套衣服,一双球鞋,还有一颗篮球。
一群小学生也看到了庄宇,但也没太关注,自顾自玩着自己的。
不过很快一群小学生就来了兴趣,不住的往庄宇所在的半边球场张望,嘴里念叨着:“真准啊。”
“嗯,这都连进好几个了。”
“关键是单手,单手明白吗?好厉害的样子。”
只见庄宇站在罚球线上,一只手托着篮球,手腕轻轻一抖,篮球飞出,精准的洞穿篮网。
一个、两个、三个......一连投了七个,每一个都是精准命中,还是单手,让一群小学生都惊到了。
最后投了十个,进了九个。
一群小学生惊为天人,但对庄宇来说这其实没什么。虽说是单手,但毕竟只是罚球线,这个距离其实单手和双手差异并不算太大——至少对他来说是这样。
随后庄宇后退一步,到了罚球线内一步的位置,继续单手投篮,第一个命中,第二个、第三个
到第四个的时候打铁,随即继续,最后十个球只进了7个,命中了下滑了不少。
这时候就显现出单手和双手的差异了。
就这个距离,如果是双手投篮,像这种没有干扰的训练,十个进个八九个问题不大。
如此计算似乎很惊人,命中率百分之八九十,那些职业球员训练时候的命中率好像也不过如此。
但其实并不是。
职业球员的训练强度更大,投篮难度也更大。
比如三分线内一步的中距离投篮,他们会变化不同的动作,和投篮之前的衔接动作结合起来;一些球员还要强调出手速度,调整投篮的弧度,当这些改变,难度也会增加
并且,职业球员的投篮训练讲究连续性,一般都是连续投一百个,两百个,甚至更多。
这么做的目的是要让球员在连续的投篮之后,在体能消耗之后还能保证足够的命中率。因为在比赛中伴随比赛的进行,体能会下降,如何保证命中率就很重要了。
所以职业球员的命中率计算可不是十个球进几个,那样人家随随便便百分百命中率。
人家是一百个、两百个投完再计算。
一开始命中率高,但伴随体能消耗,后边的命中率就会下降。基数越大,命中率自然就很难维持在高位。
可即便是如此,人家一样能维持百分之八九十的训练命中率,这才是人家的厉害之处。
“刷......”
庄宇又退到了三分线外,同样是单手投篮,第一个命中,第二个也命中,但第三个就打铁了。
“越是距离远,单手的稳定性也就越差。”
这是正常的。
你看NBA那些内线球员,都是在靠近篮筐,或者三秒区附近用单手勾手,见过谁在三分线外勾手的?
所以庄宇并不失望,投着玩玩而已,他可没打算在比赛里用什么单手三分。
一连投了十个,结果只进了4个。
这样的命中率对于一个球员来说是不合格的,但在一群小学生眼里,这简直太牛逼了。
“高手,绝对是高手。”
“废话,单手都能投这么准,肯定是高手啊。你们说他是不是打过职业比赛?”
小孩子的想象力天马行空,这就跟职业比赛联系起来了。
好歹没说NBA,要不然庄宇都得羞臊的落荒而逃。
也没理会一群小学生的眼神,庄宇自顾自开始训练,刚才只是热身,现在才是训练。显示基本的训练,运球、罚球、传球等......然后是针对训练,突破、三分、跑位这些。
不知道什么时候,一群小学生已经不打球了,跑到场边上坐下,抱着篮球看庄宇训练。
一边看,一边还在议论。
“太厉害了,专业的。”
“我觉得肯定是职业的,就是不知道是几级......有没有打过CBA。”
“你们说他会不会扣篮?”
好么,这就开始和CBA挂钩了。
至于什么“几级”,听得庄宇一阵哭笑不得,这又不是打游戏,球员还分几级几级的吗?
等到庄宇训练结束,一群小学生还在哪儿。
见他们还没走,庄宇索性满足一下他们的好奇心,抓住篮球运了几步,然后猛然抱住球飞身跳起,身体腾空,在空中转体,转过一百八十度,最后腰腹发力,身体在空中停顿了一刹那,反手背扣
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