第1049章 只用后仰跳投和三分球
“唰!”
一声轻响,肖青阳长两分跳投命中。
这是他今天进的第二个球,一个空接暴扣之后他进入了状态,加上庄宇在不断地给他喂球,帮他找感觉,给他创造投篮机会,所以他命中了第二个球,又拿到两分。
尽管这只是一场小团队之间的对抗赛,但对肖青阳来说投进这两个球却很重要,因为他面对的可是NBA级别的对手。
在一场几乎全是NBA球员,其中更是包括不少NBA全明星级别球员的比赛当中能够得分,帮助他找到了信心。
“干得漂亮,等下再来。”庄宇笑着和肖青阳击掌。
“嗯。”肖青阳重重点头。
之后庄宇又给肖青阳喂了几个球,肖青阳3投只有1中,但进的是一个三分球,也算不错。
其实大家都看出来了。
庄宇就是在帮肖青阳,想办法让肖青阳融入进来,适应NBA球员之间的这种比赛风格,比赛节奏。
不过庄宇现在牌面大,大家也没什么意见,反正只是一场训练赛,又不是正式的比赛。
之后庄宇又给周安喂了几个球,周安的适应比肖青阳更快,他毕竟在欧洲联赛待了两年,很懂得如何在高水平的比赛当中发挥自己的能力,他没有自己持球攻,全都是吃饼。
这就足够了。
周安的想法很简单,有庄宇这个全明星首发级别的后卫,又有乐福、克莱这种全明星球员,自己压根不需要做太多事情,就吃饼就好,能把喂到嘴边的饼吃下去就OK了。
“哐!”
一声炸响,周安双手暴扣。
庄宇这次给他传的非常舒服,几乎就是直接把饼给塞嘴里,周安要是不扣一个那不光对不起自己,更对不起庄宇。
“好球。”
“这球传的漂亮,扣得也漂亮。”
场边上人们叫好。
周安咧嘴乐呵,同庄宇击掌。
几分钟时间下来,肖青阳和周安都找到了状态,虽然实力还是存在差距,但至少能发挥作用了。
庄宇没有再刻意的给两人喂球,帮两人找到感觉,融入进来,跟上节奏就行,又不是巨婴,还得抱着走咋地?
之后他就是正常的打,给乐福喂球,给克莱喂球,看到周安和肖青阳有机会,或者三人来个小配合之类的,庄宇也会给到位......至于他自己,基本上只用两招,后仰跳投和三分球。
这当然不是庄宇只会这个,也不是炫技,而是他希望在平时的训练当中尽可能多的使用这两项技术,获得进步和提高。
就像一个初学者在一开始打篮球的时候教练会告诉你,让你在平时训练的时候有意识的多使用左手去掌控球。
因为对绝大多数人来说天生右手运球就会更好,很多业余球员的左手甚至就不会运,或者只能运一下,然后就得换到右手,没办法用左手完成更多的技术动作。
所以你去一个野球场溜达一圈,看业余球员打球,你会发现一个很有意思的现象——很多人都只往右路突破。
因为左手运不好,更没有左手终结能力,他们会下意识的往自己更熟练的右路走。
要解决这个问题很简单,除了训练之外,平时打球的时候有意识的增加左手的使用就好。
此时庄宇就是在这么做。
只不过他比业余球员和一般的球员做的更加的有难度,他会用后仰跳投和三分出手,而且是在一些高难度的情况下。
比如面对包夹干拔后仰,比如反跑三分接球侧着身子出手,比如三分线外两米三分拔起就投,比如贴着底角三分线,防守人扑到脸上还用后仰跳投来上一记三分球
“庄现在的后仰跳投很厉害啊,动作很漂亮,感觉几乎和科比没什么区别了。”
“三分也准,而且很不讲道理,三分线外两米多说扔就扔,顶着人也扔。哈哈,拉塞尔那眼神,都快羡慕死了。”
“你们发现没有?庄今天后仰和三分球用的特别多。”
场边的人讨论。
这会儿所有人都发现了。
何止是用的多,庄宇基本上就只用这两样,都是职业球员,自然知道庄宇的目的,只是庄宇如今的后仰跳投和三分能力还是让众人感到有些心惊,看这个情况,新赛季的庄宇恐怕会更强。
就这一手后仰跳投和不讲理的三分球,谁能防?
不过一节比赛下来,还是威斯布鲁克队赢了。
尽管庄宇这边有三个全明星,但周安、肖青阳这两个点上劣势太大,而且庄宇有意打磨自己的后仰跳投和三分球,只用这两种得分方式。换言之,他并没有全力去得分。
这种情况下,庄宇队自然落入了下风。
双方来到场下,重新换人,换上其他人上去打。
训练赛还是打四节,换不同的人上去,有时候双方队伍的球员也会调换,形成不同的组合。
一场训练赛下来,收获最大的就要数周安和肖青阳了。
他们两人不是NBA球员,又是第一次参加这种NBA球员的训练营,着实学到了很多东西,也深刻的认识到了彼此之间的差距。
“我终于明白为什么我们和NBA球员之间的差距这么大了。”肖青阳感叹道:“不只是先天身体素质的差距,还有训练方式,基本功,技术,甚至是对篮球的理解上也存在差距。”
“是的。”周安点头,“我在欧洲的教练就告诉过我,任何一个NBA球员,哪怕他在赛场上表现出来的是只会扣篮,只会防守,或者只会投篮,但实际上他们之所以能成为NBA球员,并不只是某一方面强于其他联赛的球员,他们的强是全方位的。”
两人也越发感慨,庄宇以一个华夏人的身份,竟然能在强者如云的NBA短短两年便成长为NBA全明星球员,湖人队当家球星,真的太不可思议了。
当然,庄宇的实力也令两人震撼。
尽管今天庄宇还没有全力出手,但不论是对上威斯布鲁克还是罗斯,庄宇都丝毫不落下风,甚至在某些方面还占据着上风。
自从庄宇进了NBA,准确的说自从他到了米国,周安和肖青阳就没有和庄宇一起训练过,他们只知道庄宇强,非常强,但今天才算是深切体会到了。
强的可怕!
训练赛结束,但今天的训练项目还没完。
之后便是属于保留节目,球员之间的单挑。
类似于米国国家队内的那种车轮式单挑,球员们轮流上,留在场上最久的球员就是最强的那一个。
第一个上的是威斯布鲁克,他当先进攻,对手是安德森,结果威斯布鲁克用一个僵尸跳投拿下。
安德森下场,拉文上场,依然是威斯布鲁克进攻,变成了拉文防守,威斯布鲁克用突破打进,送拉文下场。
然后是再下一个
当然,威斯布鲁克也没办法一直留在场上,都没等到庄宇上场他就下来了,因为他碰到了乐福,乐福直接背身单打,靠着身高和体重,一直碾到靠近篮筐的位置得分。
庄宇留在了后边,等他上去的时候对手已经变成了罗斯。
这让庄宇心里有些兴奋,他上去防守,罗斯进攻,连续的胯下运球,变向,但庄宇丝毫不吃假动作,罗斯一咬牙,直接强行突破。哪怕经历过大伤,他的速度依然很快,只是爆发力下降了很多。
这一下过掉了庄宇半个身位,但并没有完全甩开庄宇,罗斯跳了起来,只是没有了以前那种爆发力,他没办法用最简单的方式得分。不过他也有自己的办法,选择了一个减速之后的单手抛投。
砰!
可惜,运气差了一点,篮球弹框而出。
“该我了。”庄宇嘿嘿一笑,开始进攻。
这一次庄宇佯装突破,然后忽然后撤,并再次加速突破,用一个节奏的变化甩开罗斯,随即稍微减速,主动给了一个对抗,这才跳起,右手托着篮球手指轻轻一拨。
篮球掉入网中。
罗斯有些无奈,只好下场。
之后其他球员一个个上场,但直到亚当斯上场,在肘区拿球之后撅着屁股推到篮下得分才让庄宇下场
一场车轮单挑下来,庄宇和威斯布鲁克是待在场上时间最长的球员。
其次则是波尔津吉斯,他有身高有投射,确实很难防,尤其是在这种一对一单挑,没有其他球员帮忙协防、补防的对决当中。
输的最惨的是周安、肖青阳和小布朗、小南斯四个。
这没什么意外。
周安、肖青阳的实力并不足以同NBA球员对抗,小布朗的身高是个劣势,加上投篮不够稳定,很难防住对手,即便是防住一个,他不稳定的投篮,偏小的体型也很难在NBA球员头上得分。
至于小南斯,身体天赋出色,但技术太粗糙,他是能防守的,只是缺乏得分手段,尤其是有效的得分手段。
好像什么都会一点,却没一样能拿得出手,都不稳定。
等到车轮单挑结束,今天的训练才算是告一段落。
经过一天的训练,周安、肖青阳、波尔津吉斯、小南斯这些新人很快融入了团体当中,接下来迎接他们的就是周而复始的训练,以及不断的被球星们欺负......哦,换一个说法,这叫成长。
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一声轻响,肖青阳长两分跳投命中。
这是他今天进的第二个球,一个空接暴扣之后他进入了状态,加上庄宇在不断地给他喂球,帮他找感觉,给他创造投篮机会,所以他命中了第二个球,又拿到两分。
尽管这只是一场小团队之间的对抗赛,但对肖青阳来说投进这两个球却很重要,因为他面对的可是NBA级别的对手。
在一场几乎全是NBA球员,其中更是包括不少NBA全明星级别球员的比赛当中能够得分,帮助他找到了信心。
“干得漂亮,等下再来。”庄宇笑着和肖青阳击掌。
“嗯。”肖青阳重重点头。
之后庄宇又给肖青阳喂了几个球,肖青阳3投只有1中,但进的是一个三分球,也算不错。
其实大家都看出来了。
庄宇就是在帮肖青阳,想办法让肖青阳融入进来,适应NBA球员之间的这种比赛风格,比赛节奏。
不过庄宇现在牌面大,大家也没什么意见,反正只是一场训练赛,又不是正式的比赛。
之后庄宇又给周安喂了几个球,周安的适应比肖青阳更快,他毕竟在欧洲联赛待了两年,很懂得如何在高水平的比赛当中发挥自己的能力,他没有自己持球攻,全都是吃饼。
这就足够了。
周安的想法很简单,有庄宇这个全明星首发级别的后卫,又有乐福、克莱这种全明星球员,自己压根不需要做太多事情,就吃饼就好,能把喂到嘴边的饼吃下去就OK了。
“哐!”
一声炸响,周安双手暴扣。
庄宇这次给他传的非常舒服,几乎就是直接把饼给塞嘴里,周安要是不扣一个那不光对不起自己,更对不起庄宇。
“好球。”
“这球传的漂亮,扣得也漂亮。”
场边上人们叫好。
周安咧嘴乐呵,同庄宇击掌。
几分钟时间下来,肖青阳和周安都找到了状态,虽然实力还是存在差距,但至少能发挥作用了。
庄宇没有再刻意的给两人喂球,帮两人找到感觉,融入进来,跟上节奏就行,又不是巨婴,还得抱着走咋地?
之后他就是正常的打,给乐福喂球,给克莱喂球,看到周安和肖青阳有机会,或者三人来个小配合之类的,庄宇也会给到位......至于他自己,基本上只用两招,后仰跳投和三分球。
这当然不是庄宇只会这个,也不是炫技,而是他希望在平时的训练当中尽可能多的使用这两项技术,获得进步和提高。
就像一个初学者在一开始打篮球的时候教练会告诉你,让你在平时训练的时候有意识的多使用左手去掌控球。
因为对绝大多数人来说天生右手运球就会更好,很多业余球员的左手甚至就不会运,或者只能运一下,然后就得换到右手,没办法用左手完成更多的技术动作。
所以你去一个野球场溜达一圈,看业余球员打球,你会发现一个很有意思的现象——很多人都只往右路突破。
因为左手运不好,更没有左手终结能力,他们会下意识的往自己更熟练的右路走。
要解决这个问题很简单,除了训练之外,平时打球的时候有意识的增加左手的使用就好。
此时庄宇就是在这么做。
只不过他比业余球员和一般的球员做的更加的有难度,他会用后仰跳投和三分出手,而且是在一些高难度的情况下。
比如面对包夹干拔后仰,比如反跑三分接球侧着身子出手,比如三分线外两米三分拔起就投,比如贴着底角三分线,防守人扑到脸上还用后仰跳投来上一记三分球
“庄现在的后仰跳投很厉害啊,动作很漂亮,感觉几乎和科比没什么区别了。”
“三分也准,而且很不讲道理,三分线外两米多说扔就扔,顶着人也扔。哈哈,拉塞尔那眼神,都快羡慕死了。”
“你们发现没有?庄今天后仰和三分球用的特别多。”
场边的人讨论。
这会儿所有人都发现了。
何止是用的多,庄宇基本上就只用这两样,都是职业球员,自然知道庄宇的目的,只是庄宇如今的后仰跳投和三分能力还是让众人感到有些心惊,看这个情况,新赛季的庄宇恐怕会更强。
就这一手后仰跳投和不讲理的三分球,谁能防?
不过一节比赛下来,还是威斯布鲁克队赢了。
尽管庄宇这边有三个全明星,但周安、肖青阳这两个点上劣势太大,而且庄宇有意打磨自己的后仰跳投和三分球,只用这两种得分方式。换言之,他并没有全力去得分。
这种情况下,庄宇队自然落入了下风。
双方来到场下,重新换人,换上其他人上去打。
训练赛还是打四节,换不同的人上去,有时候双方队伍的球员也会调换,形成不同的组合。
一场训练赛下来,收获最大的就要数周安和肖青阳了。
他们两人不是NBA球员,又是第一次参加这种NBA球员的训练营,着实学到了很多东西,也深刻的认识到了彼此之间的差距。
“我终于明白为什么我们和NBA球员之间的差距这么大了。”肖青阳感叹道:“不只是先天身体素质的差距,还有训练方式,基本功,技术,甚至是对篮球的理解上也存在差距。”
“是的。”周安点头,“我在欧洲的教练就告诉过我,任何一个NBA球员,哪怕他在赛场上表现出来的是只会扣篮,只会防守,或者只会投篮,但实际上他们之所以能成为NBA球员,并不只是某一方面强于其他联赛的球员,他们的强是全方位的。”
两人也越发感慨,庄宇以一个华夏人的身份,竟然能在强者如云的NBA短短两年便成长为NBA全明星球员,湖人队当家球星,真的太不可思议了。
当然,庄宇的实力也令两人震撼。
尽管今天庄宇还没有全力出手,但不论是对上威斯布鲁克还是罗斯,庄宇都丝毫不落下风,甚至在某些方面还占据着上风。
自从庄宇进了NBA,准确的说自从他到了米国,周安和肖青阳就没有和庄宇一起训练过,他们只知道庄宇强,非常强,但今天才算是深切体会到了。
强的可怕!
训练赛结束,但今天的训练项目还没完。
之后便是属于保留节目,球员之间的单挑。
类似于米国国家队内的那种车轮式单挑,球员们轮流上,留在场上最久的球员就是最强的那一个。
第一个上的是威斯布鲁克,他当先进攻,对手是安德森,结果威斯布鲁克用一个僵尸跳投拿下。
安德森下场,拉文上场,依然是威斯布鲁克进攻,变成了拉文防守,威斯布鲁克用突破打进,送拉文下场。
然后是再下一个
当然,威斯布鲁克也没办法一直留在场上,都没等到庄宇上场他就下来了,因为他碰到了乐福,乐福直接背身单打,靠着身高和体重,一直碾到靠近篮筐的位置得分。
庄宇留在了后边,等他上去的时候对手已经变成了罗斯。
这让庄宇心里有些兴奋,他上去防守,罗斯进攻,连续的胯下运球,变向,但庄宇丝毫不吃假动作,罗斯一咬牙,直接强行突破。哪怕经历过大伤,他的速度依然很快,只是爆发力下降了很多。
这一下过掉了庄宇半个身位,但并没有完全甩开庄宇,罗斯跳了起来,只是没有了以前那种爆发力,他没办法用最简单的方式得分。不过他也有自己的办法,选择了一个减速之后的单手抛投。
砰!
可惜,运气差了一点,篮球弹框而出。
“该我了。”庄宇嘿嘿一笑,开始进攻。
这一次庄宇佯装突破,然后忽然后撤,并再次加速突破,用一个节奏的变化甩开罗斯,随即稍微减速,主动给了一个对抗,这才跳起,右手托着篮球手指轻轻一拨。
篮球掉入网中。
罗斯有些无奈,只好下场。
之后其他球员一个个上场,但直到亚当斯上场,在肘区拿球之后撅着屁股推到篮下得分才让庄宇下场
一场车轮单挑下来,庄宇和威斯布鲁克是待在场上时间最长的球员。
其次则是波尔津吉斯,他有身高有投射,确实很难防,尤其是在这种一对一单挑,没有其他球员帮忙协防、补防的对决当中。
输的最惨的是周安、肖青阳和小布朗、小南斯四个。
这没什么意外。
周安、肖青阳的实力并不足以同NBA球员对抗,小布朗的身高是个劣势,加上投篮不够稳定,很难防住对手,即便是防住一个,他不稳定的投篮,偏小的体型也很难在NBA球员头上得分。
至于小南斯,身体天赋出色,但技术太粗糙,他是能防守的,只是缺乏得分手段,尤其是有效的得分手段。
好像什么都会一点,却没一样能拿得出手,都不稳定。
等到车轮单挑结束,今天的训练才算是告一段落。
经过一天的训练,周安、肖青阳、波尔津吉斯、小南斯这些新人很快融入了团体当中,接下来迎接他们的就是周而复始的训练,以及不断的被球星们欺负......哦,换一个说法,这叫成长。
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